การเปรียบเทียบอาการปวดกล้ามเนื้อขณะใช้งานสมาร์ทโฟนระหว่าง 3 กลุ่มอายุ: เด็กนักเรียนประถม นักเรียนมัธยม และผู้ทำงานสำนักงาน

Abstract

ปัจจุบัน มีการใช้สมาร์ทโฟนกันอย่างกว้างขวางทั้งในเด็กและผู้ใหญ่ จากการศึกษาที่ผ่านมาพบว่า ขณะใช้งานสมาร์ทโฟนนั้น ทำให้เกิดอาการปวด ซึ่งเป็นการศึกษาในกลุ่มนิสิตหรือนักศึกษาในมหาวิทยาลัยเท่านั้น ยังไม่มีการศึกษาในช่วงอายุอื่นๆ ดังนั้น การศึกษานี้จึงมุ่งศึกษาในกลุ่มอายุอื่นเพิ่มเติมเพื่อเปรียบเทียบ โดยคาดหวังว่าข้อค้นพบที่ได้จะเป็นประโยชน์ในการป้องกันปัญหาสุขภาพที่ไม่พึงประสงค์จากการใช้สมาร์ทโฟน วัตถุประสงค์ของการวิจัยคือ เพื่อศึกษาอาการปวดบริเวณคอ ไหล่ แผ่นหลังส่วนบน และแขน ภายหลังการใช้งานสมาร์ทโฟน 20 นาที ในท่าถือไว้ที่ตัก ระดับอก และวางราบบนโต๊ะ ในนักเรียนชั้นประถม มัธยม และผู้ทำงานสำนักงาน ที่ไม่มีอาการปวด อายุ 10-48 ปี จำนวน 75 คน โดยสุ่มลำดับท่าทางการใช้งานสมาร์ทโฟน ประเมินตำแหน่งอาการปวดและระดับความรุนแรงอาการปวด โดย body pain chart และ visual analog scale (VAS) ตามลำดับ ผลการศึกษาพบว่า 1) ภายหลังการใช้งาน 20 นาที ระดับความรุนแรงของอาการปวดคอ ไหล่ และ แผ่นหลังส่วนบนเพิ่มขึ้นอย่างมีนัยสำคัญทางสถิติ (p-value < 0.05) เมื่อเปรียบเทียบกับก่อนใช้งานในทั้ง 3 ท่าทางและในทุกกลุ่มอายุ 2) กลุ่มทำงานสำนักงานมีระดับความรุนแรงของอาการปวดคอและไหล่สูงกว่าอย่างมีนัยสำคัญทางสถิติ (p-value < 0.05) เมื่อเปรียบเทียบกับกลุ่มนักเรียนมัธยมและประถม ตามลำดับ 3) ปวดคอพบบ่อยที่สุดคือ 164 ครั้ง จากการใช้งาน 225 ครั้ง รองลงมาคือปวดไหล่ แผ่นหลังส่วนบนและแขน ตามลำดับ 4) ระดับความรุนแรงของอาการปวดคอสูงที่สุดในท่าถือไว้ที่ตักในกลุ่มนักเรียนมัธยม และท่าถือไว้ระดับอกในนักเรียนประถมและคนทำงานสำนักงาน 5) ท่าถือไว้ที่ตักทำให้มีผู้รายงานอาการปวดเกิดขึ้นบริเวณใดบริเวณหนึ่งสูงที่สุด (96-100%) นอกจากนี้ท่าถือไว้ที่ตักทำให้มีผู้ที่มีอาการปวดระดับรุนแรง (intensity of region marked) สูงที่สุดและทำให้มีระดับความรุนแรงของอาการปวดสูงสุดและอาการปวดโดยรวมสูงที่สุด สรุปผลการศึกษาคือ ขณะใช้งานสมาร์ทโฟนทำให้เกิดอาการปวดคอ ไหล่ แผ่นหลังส่วนบนในทั้ง 3 กลุ่มอายุและ 3 ท่าทาง