บทคัดย่อ
การศึกษากึ่งทดลองนี้มีวัตถุประสงค์เพื่อประเมินผลการรณรงค์ออกกำลังกายด้วยการวิ่ง โดยใช้กระบวนการ "สร้างกระแส" อย่างต่อเนื่องและจริงจังในกลุ่มบุคลากรของโรงพยาบาลวาริชภูมิ โดยหวังผลกระตุ้นบุคลากรให้มาออกกำลังกายโดยการวิ่งมากขึ้น อันจะมีผลต่อสุขภาพที่ดีขึ้น และเป็นแบบอย่างพฤติกรรมสุขภาพที่ดีต่อประชาชนซึ่งจะช่วยลดอัตราการเจ็บป่วยลงได้ในที่สุด ประชากรและกลุ่มตัวอย่าง คือ บุคลากรทุกคนของโรงพยาบาลวาริชภูมิ ครอบคลุมทั้งข้าราชการ ลูกจ้างประจำและลูกจ้างชั่วคราว ดำเนินการสร้างกระแสการออกกำลังกายด้วยการวิ่งเพียงอย่างเดียวโดยไม่ได้เน้นการรณรงค์เรื่องพฤติกรรมบริโภค วิเคราะห์ข้อมูลการเข้าร่วมกิจกรรมวิ่ง และผลการวิ่งทดสอบสมรรถภาพ 2.4 กิโลเมตร ใช้สถิติเชิงพรรณนา และสถิติเชิงอนุมานในการวิเคราะห์ความแตกต่างของระดับน้ำตาล โคเลสเทอรอล และไตรกลีย์เซอไรด์ในเลือดก่อนและหลังการรณรงค์ รวมทั้งค่าดัชนีมวลกายด้วยการทดสอบทีจับคู่ บุคลากรของโรงพยาบาลใน พ.ศ. 2549 มีทั้งสิ้น 122 คน ร้อยละ 67 เป็นเพศหญิง อายุเฉลี่ย 35 ปี บุคลากรร้อยละ 76 ร่วมออกกำลังกายด้วยการวิ่ง และร้อยละ 58 มีผลการวิ่งทดสอบสมรรถภาพ 2.4 ก.ม. ได้ในระดับดีขึ้นไป ค่าเฉลี่ยของโคเลสเทอรอลและไตรกลีย์เซอไรด์ในเลือดหลังการรณรงค์ลดลงและน้อยกว่าก่อนการรณรงค์ อย่างมีนัยสำคัญทางสถิติ (ค่าพี < 0.05); ค่าดัชนีมวลกายและระดับน้ำตาลในเลือด ก่อนและหลังการรณรงค์ไม่แตกต่างกันโดยนัยสถิติ
บทคัดย่อ
This was a one-group quasi-experimental study carried out at Waritchaphum Hospital
in 2006, with the objective of determining the health benefits of a running campaign.
The study population comprised personnel who were working at Waritchaphum Hospital
in 2006. Descriptive statistics were used to summarize demographic characteristics
and the level of cooperation. The difference in the results before and after the campaign
on body mass index, blood levels of sugar, cholesterol, and triglyceride was analyzed by
paired t-test.
Of the 122 persons analyzed, 67 percent were women and the average age of the
sample was 35 years; of the total, only 76 percent participated in the campaign. Over 58
percent of the persons had good physical ability. From the analytical results, the mean
blood cholesterol and triglyceride levels obtained before and after the campaign were
statistically significantly different (p-value < 0.05), whereas the means of fasting blood
sugar and body mass index were not statistically different.
As exercise is known to be necessary for health, this study of the running campaign
was conducted in the hope that, if the persons studied could change their behavior so
that they took exercise regularly for better health, they could become leaders in promoting
exercise in the community.
